FACT OR MYTH? | "Ang pagkain ng pakwan ay nagiging sanhi ng pagputok ng panubigan"
August 12, 2024
โBuntis ka? Wag kang kakain ng pakwan kung ayaw mong pumutok ang 'yong panubigan!"
Madalas na nauugnay ang pagputok ng panubigan sa pagkain ng matutubig na prutas gaya ng pakwan, ngunit wag kabahan dahil ito ay...๐๐๐๐!
Walang pag-aaral ang sumusuporta rito o kahit anumang pahayag mula sa mga eksperto.
(1) Walang bawal basta ang pagkonsumo ng bawat pagkain ay MODERATE lang.
(2) Mainam na may VARIETY ang pagkain ng bawat indibidwal na siyang mga pinagmumulan ng bitamina at mineral.
(3) BALANCED dapat ang go, grow, at glow foods sa iyong pinggan.
Fact check and more information on the comment section.
Lamang ang may alam kaya tumutok na sa #PCNCMythBustingMondays ng Pasig City Nutrition Committee!